Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 47,09g | Prot: 96,41g | Carbh: 182,08g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Куриные Котлеты в Духовке, Barilla Макароны. Cena: Добрый Сок Томатный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Растворимый Кофе (из Порошка), Монетка Орех Миндаль Ядро, Магнит Яблоко Гренни Смит, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterinad85
|