Diario de schildi84, 24 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020

82 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:

1417 kcal

Grasa: 48,63g | Prot: 93,80g | Carbh: 154,88g. Desayuno: Ei, Aldi Sonnenbatzen, Edeka Avocado Hass. Cena: Naan Brot, Tandoori Chicken. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Kohlrabi, Heidelbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Erdbeeren. más...

2242 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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🌻

24 ene. 20 por el miembro: Ritamine_


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