Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3428 kcal
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Grasa: 68,64g | Prot: 170,78g | Carbh: 525,55g.
Desayuno: Rio Mare Tonno al Naturale, Banana, Eurospin Mirtilli Rossi. Almuerzo: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Dialcos Pasta senza Glutine di Riso e Mais, Petto di Pollo (senza Pelle), Schär Piadina. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Cracker senza Glutine, Myprotein Impact Whey Protein, Scotti Gallette di Riso, Myprotein Maltodextrin, Land Yogurt Greco senza Lattosio, Stuffer Active Yogurt da Bere Mirtilli, Kölln Haferflocken, Noci. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zero88zero
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