Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
841 kcal
|
Grasa: 29,99g | Prot: 49,05g | Carbh: 117,01g.
Desayuno: Melon, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: ABC Terasi, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Jagung Rebus, Kecambah, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe. Cena: Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Tempe, Telur. Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci Green Tea. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ana amalia maharfika
|