Diario de jeanpierre67, 24 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020

109,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg. Aún para ir: 19,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:

898 kcal

Grasa: 29,99g | Prot: 42,95g | Carbh: 110,99g. Desayuno: Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Oranges, Activia Yaourt Figue. Almuerzo: Super U Tartines Croustillantes aux Céréales, Super U Coulommiers, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Pomme, U Filets de Colin d'alaska, Pommes de Terre Vapeur, Yoplait Panier de Yoplait 0%. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Bravo 🙂

24 ene. 20 por el miembro: Manoucha2219


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