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segunda quero 77
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 43,04g | Prot: 58,35g | Carbh: 137,44g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Queijo Branco. Almuerzo: Tabule, Curau, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Fígado, Quero Feijão Carioca . Cena: Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Da Terrinha Tapioca. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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