Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2013
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 65,01g | Prot: 56,50g | Carbh: 232,51g.
Desayuno: French Vanilla Coffee Creamer Cups, Protein Juice Smoothie - Protein Zone. Almuerzo: Pasta Alfredo with White Chicken and Bacon, Baby Carrots , Pretzel Slims, freshly made hummus dip tahini free. Cena: French Fries (Value), Jr. Cheeseburger Deluxe. Pasa Bocas / Otros: Lactose Free Vanilla Soymilk, Butter, Corn Muffin (Prepared), Oranges . más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de contagiousd
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