Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
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45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 62,63g | Prot: 68,35g | Carbh: 171,70g.
Desayuno: Filma Minyak Goreng Filma, Ayam Goreng, Telur Rebus, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Kukus, Nasi Putih. Almuerzo: Roma Malkist Crackers (2), Energen Sereal Coklat. Cena: Filma Minyak Goreng Filma, Pecel, Sate Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pempek, Mentimun (dengan Kulit), Simba Choco Chips. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de qoriahazahra
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