Diario de Jale64, 25 ene. 20

Tatil biter ben geriye döner
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2020:
873 kcal Grasa: 31,88g | Prot: 33,82g | Carbh: 110,04g.   Desayuno: Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Susamlı Simit. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pasa Bocas / Otros: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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