Diario de Ombrettamia, 25 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2020:
981 kcal Grasa: 40,58g | Prot: 45,05g | Carbh: 107,01g.   Desayuno: Caffè (Espresso), Pane Integrale, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Bontà Leggera . Almuerzo: Mirtilli, La Bottega del Gusto Salame Milano , Pane Integrale, Kraft Maionese Legeresse, Uovo, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Coop Passato di Verdure. Pasa Bocas / Otros: Brioche, Latte (Latte Intero). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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