Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
clairel1
Diario
25 ene. 20
Diario de clairel1, 25 ene. 20
Perfil de clairel1
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
84,4 kg
Disminuído hasta ahora:
12,7 kg
.
Aún para ir:
14,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 enero 2020:
1209 kcal
Grasa: 37,21g | Prot: 54,87g | Carbh: 160,60g.
Desayuno:
Twinings Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Honey Nut Clusters with Milk Chocolate, Tesco Pure Semi Skimmed Milk.
Almuerzo:
Aldi Gourmet Sea Salt Crackers, Morrisons Pea & Ham Soup.
Cena:
Tesco Healthy Living Reduced Sugar and Salt Baked Beans, Tesco Red Kidney Beans in Chilli Sauce, Schwartz Chilli Con Carne, Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Easy Cook Long Grain & Wild Rice, Morrisons British Minced Steak.
Pasa Bocas / Otros:
Walkers Sensations Thai Sweet Chilli (25g).
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Nice loss, well done 👍🏼🤗
25 ene. 20 por el miembro:
bubblegum14
It all went a bit on hold over Christmas, but I've restarted again now! Still a way to go - but I'll get there!
26 ene. 20 por el miembro:
clairel1
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de clairel1
Ver la Historia Completa