Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2518 kcal
|
Grasa: 118,37g | Prot: 84,97g | Carbh: 245,30g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Блины на кефире, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nespresso Кофе в Капсулах, Помидоры Черри, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Almuerzo: Гречка Вареная, Котлета Говяжья. Cena: Крем-Брюле, Своя Компания Мильфей с Малиной, Азбука Вкуса Оливье с Лососем, Пикник Жульен с Морепродуктами, Приготовленная Спаржа (Свежая), Сибас, Шампанское, Шато Тамань Вино Белое Сухое . Pasa Bocas / Otros: Яблочный Сидр. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|