Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 73,59g | Prot: 109,56g | Carbh: 179,92g.
Desayuno: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Салтовский Хлеб Черный, Сахар, Кофе, Ичня Сгущенное Молоко, Своя Лінія Овсянка. Almuerzo: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Вареное Яйцо, Galbani Сыр Grana Padano, Салтовский Хлеб Черный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Красные Помидоры (Консервированные). Cena: Сахар, Ромол Сметана 15%, President Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Словяночка Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеин. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ggrehov
|