Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 19,05g | Prot: 139,92g | Carbh: 53,69g.
Desayuno: Zuegg 100% Frutta Mirtilli Neri, Sarchio Gallette di Cereali, Caffè Istantaneo (in Polvere), Enervit Muesli. Almuerzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Bresaola, Gin. Pasa Bocas / Otros: Fesa di Tacchino, Enervit Snack Cookie , Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar . más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de CinziaManny
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