Diario de Marishabear, 26 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 25,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2020:
1604 kcal Grasa: 60,01g | Prot: 66,91g | Carbh: 224,15g.   Desayuno: Lambertz Имбирный Пряник в Глазури, Naturgreen Соевое Молоко, Don Jerez Ячменный Кофе, Помидоры, Bonfesto Моцарелла Пицца, Перлина Лаваш. Almuerzo: Сельдерей, Дижонская Горчица, Щедро Сырный Соус, Торчин Американская Горчица , Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны Тушеные, Сладкий Лук, Краснокочанная Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Перлина Лаваш. Cena: MLEKOVITA Сыр Камамбер, Киевхлеб Сухари Горчичные, Чернослив в Шоколаде, Очищенные Семена Подсолнечника. Pasa Bocas / Otros: Банан, Груши. más...
2948 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 16 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marishabear


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.