Diario de Franzi 55, 26 ene. 20

Na die 90er bleiben noch einwenig bei mir. Mit ein 1/2 kg Zunahme ist OK. Wünsche euch einen gemütlichen Sonntag.
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2020:
423 kcal Grasa: 12,28g | Prot: 17,56g | Carbh: 65,31g.   Desayuno: Stockmeyer Leberwurst Fein, Grandessa Himbeermarmelade, Philadelphia So Leicht , Aldi Lachsschinken, Wasa Roggen Dünn, Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
2493 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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