Diario de alohaerba92, 26 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2020:
2076 kcal Grasa: 59,18g | Prot: 141,39g | Carbh: 241,12g.   Desayuno: Pavesi Petit Pavesi Biscotti, Pane Ciabatta MIO. Almuerzo: Mela MIO, Pomodori Ciliegini MIO,  Insalatina Esselunga Bio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Sale MIO, Salmone MIO. Cena: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Crostini Integrali Equilibrio Esselunga MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Pane di Segale Viaggiator Goloso MIO, Wasa Sesame & Sea Salt MIO, Pomodori Ciliegini MIO,  Insalatina Esselunga Bio MIO, Sale MIO, Tranci di Pesce Spada Noriberica MIO. Pasa Bocas / Otros: Tartufi Bianchi e Neri Dolci con Nocciole Fratelli Marolo MIO, Pane Ciabatta MIO. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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