Diario de widyacandra, 26 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2020:
789 kcal Grasa: 36,99g | Prot: 40,68g | Carbh: 77,08g.   Desayuno: Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Telur Rebus, Apel. Cena: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), V-Soy Soya Bean Milk, Apel, Oatmeal. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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