|
que peso mais lindooooo
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
958 kcal
|
Grasa: 51,62g | Prot: 47,27g | Carbh: 78,83g.
Desayuno: Queijo Branco, Ovo, Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Integral Novo Formato. Almuerzo: Bom Destino Manta de Mussarela de Búfala, Lasanha de Abobrinha. Cena: Curau, Lasanha de Abobrinha, Bom Destino Manta de Mussarela de Búfala . Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo). más...
|
|
422 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 10 minutos, Montañismo - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de magrelinha2019
|