Pesagem da semana: -1kg 🥳🥳🥳
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 36,12g | Prot: 52,77g | Carbh: 89,30g.
Desayuno: Sadia Queijo Mussarela (40g), Perdigão Mortadela, Sadia Queijo Mussarela (40g), Mamão Formosa, Café, Ritter Geléia de Uva Diet, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. Almuerzo: Ovo Cozido, Juréia Pepino em Conserva, Batata Doce. Cena: Ritter Geléia de Uva Diet, Tapioca, Santa Clara Queijo Minas Frescal Light, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Parmalat Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Melão Amarelo, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pâmela Wienskoski
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