Diario de BuffyBear, 20 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2013
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2013:
1375 kcal Grasa: 83,88g | Prot: 122,41g | Carbh: 31,21g.   Desayuno: brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. Almuerzo: Kens ranch, yogurt ranch, swiss cheese, hard boiled egg, tomato, ham, Dole Salad. Cena: butter, broccoli, yellow wummer squash, chicken thighs. Pasa Bocas / Otros: chicken dark meat, popsicle, chicken thighs, babybel, brewed coffee, half and half. más...
peso estable

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