Diario de Jimbo78255, 13 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2010
118,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2010:
1380 kcal Grasa: 64,12g | Prot: 70,88g | Carbh: 134,83g.   Desayuno: Scrambled Egg, Cheddar Cheese, Sour Dough Bread, Bacon. Almuerzo: healthy choice fresh mixers ziti meat sauce. Cena: egg, corn canned, Cherry Tomatoes, garden salad, fat free italian dressing, okra, olive oil, panko bread crumbs, salmon. Pasa Bocas / Otros: jello sugar free chocolate pudding. más...
2976 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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