Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 77,80g | Prot: 101,67g | Carbh: 138,13g.
Desayuno: Яйцо, Помидоры Черри, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Красное Яблоко, Данон Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Коровка из Кореновки Творог 2%, Яйцо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кудесница Мука Кукурузная, Черника. Cena: Знак Хлеба Лаваш Армянский , Семейные Секреты Аджика Кавказская, Простоквашино Сметана 20%, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Куриный Фарш. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|