Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 30,48g | Prot: 38,39g | Carbh: 125,73g.
Desayuno: Conad Orzo Macinato, Quaker Fiocchi d'avena. Almuerzo: Mulino Bianco Pan di Stelle, Star Dado Classico, Penne, Grana Padano Grana Padano, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mela. Cena: Pomelo, Bio Gallette con Supersemi, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Alpro Latte di Cocco, Merluzzo Dell'atlantico. Pasa Bocas / Otros: Lidl Cioccolato Fondente 70%. más...
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2407 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Yoga - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Catialb
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