Diario de Cristal's, 27 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:
1456 kcal Grasa: 109,22g | Prot: 89,03g | Carbh: 26,90g.   Desayuno: Cuca de banana e amendoim, Café au Lait. Almuerzo: Limiano Fromage , Prozis Créneaux de Noix . Cena: Homard Cuit à la Vapeur ou Bouilli, Salade Verte, Soupe de Légumes, Limiano Fromage . Pasa Bocas / Otros: Cheasy bread, Nespresso Dark Chocolate Salted Caramel , Oeuf Dur, Limiano Fromage . más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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