Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 48,96g | Prot: 73,88g | Carbh: 308,70g.
Desayuno: Apfel, Wasa Roggen Dünn, Bofrost Tafelspitz, Edeka Früchtemix, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ja! Buttertoast , Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Karpfen Gebacken, Spaghetti mit Tomatensoße. Cena: My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Clif Bar Chocolate Almond Fudge. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banane, Mandarine, Chiquita Banane, Sweetland Sahne Karamellen. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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