Diario de deanweekes, 27 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020

103,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg. Aún para ir: 26,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:

921 kcal

Grasa: 19,82g | Prot: 88,44g | Carbh: 93,75g. Desayuno: Slim-Fast 3-2-1 Banana. Almuerzo: Slim-Fast 3-2-1 Banana. Cena: Aldi Sweet & Crunchy Salad, Aldi Sirloin Steak. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Monster Energy Ultra, Monster Energy Ultra. más...

1964 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop well done 👍🏼🤗

27 ene. 20 por el miembro: bubblegum14


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