Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 73,06g | Prot: 141,69g | Carbh: 266,09g.
Desayuno: Apis Flora Extrato de Própolis, Pão de Forma sem Glúten Integral de Batata Doce sem Açúcar, Ovo Frito, Mamão Papaia, Café, Piá Leite Zero Lactose Semidesnatado, San Frediano Pasta de Homus Tahine, Spirulina, Limão. Almuerzo: Ovo Frito, Cenouras Cozidas, Mostarda Amarela, Frango Xadrez, Fettuccine, Legumes Grelhados. Cena: Rúcula, Beterrabas, Tomates, Alface, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Suco de Abacaxi com Hortelã, Suco de Abacaxi com Hortelã, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Yorgus Yorgus Grego Baunilha. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bianca B F M Costa
|