Diario de hernameishan, 27 ene. 20

Sabit gidiyoruz.
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:
571 kcal Grasa: 20,37g | Prot: 35,07g | Carbh: 65,48g.   Almuerzo: Soğanlar, Diyetkolik Tavada Yumurta (Sıvı Yağda), Beyaz Ekmek. Cena: Ayçiçek Yağı, Biber Kızartması, Tavuk Ciğeri, Yürek, Berrak Acı Biber Turşusu . Pasa Bocas / Otros: Elma, Mandalina, Muz. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hernameishan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.