|
ог 105
от 86
п 92
об 106
бедро 63
плечо 35,5
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 79,08g | Prot: 67,77g | Carbh: 218,26g.
Desayuno: Rainbow Варенье Абрикосовое, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Almuerzo: Тефтели с рисом в томатном соусе, Жареный Картофель, Мандарины, Сосиска в Тесте. Cena: Хлеб, Тефтели с рисом в томатном соусе, Булочные Вольчека Булочка с Изюмом. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathings
|