Diario de RNIFer, 27 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020

52,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:

705 kcal

Grasa: 27,07g | Prot: 70,24g | Carbh: 48,09g. Desayuno: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Almuerzo: Calavo Avocado, Marinated Fish (Ceviche). Cena: Bertolli Olive Oil, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wal-Mart Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Kiss, Wegmans Mushrooms, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Strawberries, Zucchini . más...