Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 60,01g | Prot: 75,15g | Carbh: 129,11g.
Desayuno: Oeuf à la Coque, Lait avec 1% de Matières Grasses, Beurre, Tomates Raisins, Wowbutter Wowbutter, Double Fruit Confiture Fraise, Pain Grillé au Levain. Almuerzo: Légumes Crus, Miss Vickie's Original Chips, P'tit Québec Fromage Suisse en Tranches, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pain d'Avoine, Dinde. Cena: Liberte 2% Vanilla Greek Yogurt, Pamplemousse, Mozzarella, Tomates Séchées au Soleil, Tomates Raisins. Pasa Bocas / Otros: Lait avec 1% de Matières Grasses. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 44penelope
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