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falke 113
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28 ene. 20
Diario de falke 113, 28 ene. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
72,2 kg
Disminuído hasta ahora:
11,8 kg
.
Aún para ir:
1,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 enero 2020:
994 kcal
Grasa: 32,30g | Prot: 104,10g | Carbh: 62,60g.
Desayuno:
Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat.
Almuerzo:
Harzer Harzer Käse, Goldähren Dinkel Sandwich.
Cena:
Gurke (Geschält).
Pasa Bocas / Otros:
Kaffee mit Milch.
más...
peso estable
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Comentarios
Moin lieber Falke 😊 weh nicht weg bei der Wettervorhersage für die Küste
28 ene. 20 por el miembro:
Pinguin1512
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