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👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 46,45g | Prot: 62,95g | Carbh: 134,13g.
Desayuno: Mischkornbrot, Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, Kaffee, Käse, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Kiwi. Almuerzo: Barilla Fusilli, Rindergulasch. Cena: Schwarzwälder Schinken, Mönchshof Kellerbier. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ernesto.julian1
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