Diario de fiordimare, 28 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
64 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2020:
1696 kcal Grasa: 74,04g | Prot: 79,80g | Carbh: 174,48g.   Desayuno: Ciambellone. Almuerzo: Nocciole, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Tostato, Selex Polpa Fine di Pomodoro, Selex Fagioli Cannellini Bio. Cena: Melinda Mela Golden, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Broccoletti, Carne di Vitello, Selex Scamorza Bianca, Selex Polpa Fine di Pomodoro, Aia Aequilibrium Albume d'uovo . Pasa Bocas / Otros: Burro di Arachidi, Novi Crema Novi 45% Nocciole, PanBauletto Integrale. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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