Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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599 kcal
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Grasa: 18,07g | Prot: 37,24g | Carbh: 77,97g.
Desayuno: Apel. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). Cena: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Idah Royani
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