Diario de debbra, 13 sep. 10

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Yay!!!! Second goal met. Now on to third!!!!! As of today, I've lost 23 pounds exactly, from May 4, 2010.

68,0 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg. Aún para ir: 2,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2010:

1614 kcal

Grasa: 45,51g | Prot: 115,09g | Carbh: 205,85g. Desayuno: hazelnut coffee, milk. Almuerzo: yoplait yogurt pineapple, 2% knudsen cottage cheese, gefilte. Cena: grapes, carl's jr. chicken sandwich, apple. Pasa Bocas / Otros: peanut butter, double fiber bread. más...