Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2940 kcal
|
Grasa: 118,37g | Prot: 115,35g | Carbh: 358,75g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бахетле Котлета Школьная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Бахетле Котлета Школьная, Чай, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Тефтели по Домашнему, Пицца Фабрика Спаржа с Овощами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|