Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 76,86g | Prot: 68,34g | Carbh: 152,90g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Сахар, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Каждый День Чернослив Сушеный, Смак Батон Подмосковный. Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Виктория Плов Вегетарианский. Cena: Смак Батон Подмосковный, Виктория Плов Вегетарианский, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Изюм. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatalyYog
|