Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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138,1 kg
Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 37,49g | Prot: 168,16g | Carbh: 129,65g.
Desayuno: Woolworths Banana, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. Almuerzo: Nando's Portuguese Salad, Nando's 1/4 Chicken Breast. Cena: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Fried Egg , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, NPL Platinum Whey. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Nescafe Gold Blend, NPL Platinum Whey, Apple, NPL Platinum Whey. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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