Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 37,72g | Prot: 123,96g | Carbh: 221,69g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Zucchero, Coop Yogurt Magro Greco alla Vaniglia, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Coop Latte UHT Microfiltrato Alta Digeribilità, Vitawell Multivitaminico, Ciambellone. Almuerzo: El Dragon Tonno al Naturale Pinna Gialla, Broccoli Cotti (da Surgelati), Delizie del Sole Macedonia di Verdure con Mais, Carrefour Orzo Perlato. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela Golden, Milk Kefir da Bere Multifrutti, Eurospin Arachidi Tostate, Banana. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aliantedaniele
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