Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 69,26g | Prot: 60,77g | Carbh: 195,08g.
Desayuno: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей, Vici Лосось Слабосоленый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nespresso Кофе в Капсулах, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Помидоры Черри. Almuerzo: Fazer Хлеб Зерновой Энергия Здоровья, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Cena: Котлета Куриная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Tuc Крекер с Сыром, Варенье, Волжский Пекарь Пончик с Шоколадом , Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Lucky Days Зефир Бело-Розовый. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|