Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 42,35g | Prot: 69,88g | Carbh: 99,82g.
Desayuno: Сыр Российский, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Болгарский Перец, Помидор Тушеный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Паста. Cena: Kozel Пиво Светлое , Зеленое Яблоко, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Грецкие Орехи. más...
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2442 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de silena.night
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