Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 27,98g | Prot: 48,96g | Carbh: 189,36g.
Desayuno: Gula Pasir, Roma Malkist Crackers (3), Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream. Almuerzo: Nasi Putih, Kwetiau, Tempe Mendoan, Sambal tomat bahan rebusan. Cena: Nestle Nestum Original , Myprotein Impact Whey Isolate. Pasa Bocas / Otros: Apel. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anisahusein4
|