Comemorando cada pequena vitória... E hj vamos de 18 de JI
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
657 kcal
|
Grasa: 41,11g | Prot: 43,67g | Carbh: 29,60g.
Almuerzo: Seara Linguiça tipo Calabresa, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Macarrão de Abobrinha, Ovo Cozido. Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ameixas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andrea@2020
|