Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2020
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2056 kcal
|
Grasa: 108,77g | Prot: 77,12g | Carbh: 178,57g.
Desayuno: Roshen Молочный Шоколад с Вафлей, Машенька Десерт Творожный, Roshen Dark Chocolate Whole Hazelnuts. Almuerzo: Roshen Молочный Шоколад с Вафлей, Сильпо Скумбрия Горячего Копчения, Молоко Від Фермера Хліб Львівський З Соняшником, Philadelphia Сыр. Cena: Мёд, Творог 9%, Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2.5%. Pasa Bocas / Otros: Халва Тахинная с Фисташками, Машенька Десерт Творожный, Roshen Молочный Шоколад с Вафлей. más...
|
|
545 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 23 minutos, Apple Health - 23 horas y 37 minutos. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikakrat
|