Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 66,29g | Prot: 70,87g | Carbh: 149,67g.
Desayuno: Увелка Пшено Варёное, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Белый Хлеб, Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Пирожное Корзиночка, Греческий Салат, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины. Cena: Картофель Отварной, Хлеб, Буженина, Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Баклажаны на Гриле, Кальмары (Вареные или на Пару). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.lubasik
|