Diario de Don Dizzisel, 22 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2013
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2013:
2408 kcal Grasa: 121,46g | Prot: 78,75g | Carbh: 247,10g.   Desayuno: Salisbury Steak Meal, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Herrs Buffalo Blue Cheese Flavored Cheese Curls, Wing Dings Jewel Foods, Pepsi (Can). Cena: Plain Cheeseburger on Bun, Fruit Punch Drink, Wing Dings Jewel Foods. Pasa Bocas / Otros: Lance Van-O Lunch Cookies, Herrs Buffalo Blue Cheese Flavored Cheese Curls, Trinidad, Pixies. más...
2726 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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