Diario de Diffi1989, 30 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2020:
1017 kcal Grasa: 26,05g | Prot: 60,20g | Carbh: 127,27g.   Desayuno: Herbapol Sok Malinowy, Marchewki, Jabłko, Buraki, Seler Naciowy. Almuerzo: Bieluch Serek Naturalny Lekki, Wino Czerwone Wytrawne, Hochland Serek Topiony z Ziołami, Oliwa z Oliwek, Zielona Fasolka Szparagowa, Maritime Mieszanka Morska, Asia Style Makaron Ryżowy 5 Mm. Cena: Masło, Szynka z Indyka, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Chleb Pszenno-Żytni. Pasa Bocas / Otros: Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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