Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 65,70g | Prot: 105,61g | Carbh: 135,38g.
Desayuno: Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Globus Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Белок Яичный. Almuerzo: Брокколи на Пару, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Гречка Отварная, ВкусВилл Азу из Индейки, Ананас, Морковь, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью , Домик в деревне Молоко 3,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Cena: Гречка Отварная, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Лотос Дорадо Паровая. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maritime12
|